|
|
|
多吃粗食;<o:p></o:p>活动适量;<o:p></o:p>注意限酒;<o:p></o:p>调节心理。<o:p></o:p>附:食物中胆固醇含量表(毫克/每<st1:chmetcnv w:st=[/img]100克</st1:chmetcnv>)<o:p></o:p>猪 蹄 6200<o:p></o:p>蛋 黄 2000<o:p></o:p>虾 154<o:p></o:p>腊 肠 150<o:p></o:p>肥猪肉 126<o:p></o:p>牛 肉 106<o:p></o:p>猪排骨 105<o:p></o:p>草 鱼 85<o:p></o:p>鸭 80<o:p></o:p>鸡 70<o:p></o:p>山 羊 60<o:p></o:p>瘦猪肉 60<o:p></o:p>牛 奶 24<o:p></o:p>蛋 白 0<o:p></o:p><o:p> </o:p><div id=[/img] |
|