美食杰饮食禁忌 当心陷入饮食误区 近年来,人们的营养意识普遍提高,但营养知识尚待普及。许多错误的吃法不但得不到营养,还会损...
美食杰饮食禁忌 饮食不当加速DNA老化 澳大利亚科学家的最新研究发现,看似简单的吃吃喝喝,会对人体细胞中的DNA造成巨大影响,进而...
美食杰饮食禁忌 不是吃糖多而是运动少 最新的研究成果表明:“糖的摄取量与肥胖症和脂肪摄取量成反比关系。”事实上,某些发达国...
美食杰饮食禁忌 吃饭别一味“跟着感觉走” 东西方饮食的显著差别是:东方人用嘴吃,主要追求口味;西方人用脑吃,重点追求营养。...
美食杰饮食禁忌 饮食“替身”害处多:对健康不利 方便面代替早餐不少人早晨时间紧,常以方便面代替早餐,甚至中、晚餐。岂不知,经...
美食杰饮食禁忌 别贪口瘾送走健康 世界卫生组织曾明确警告过消费者,高温油炸后的食品,如炸薯条、炸馒头片、炸麻花、炸油饼...
美食杰饮食禁忌 饮食西化有害健康 恶性肿瘤、血管疾病、心脏疾病及糖尿病几乎都是每年国人十大死因的前五名,这些先进国家名列...
美食杰饮食禁忌 容易犯这5种饮食错误 日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节其实影响宝宝的健康。以下是妈咪在喂养中...
美食杰饮食禁忌 不可将水果作正餐 水果香甜可口,营养丰富,食用方便。但是,大部分水果的铁、钙含量都较少,如果长期拿水果当正餐吃,...
美食杰饮食禁忌 食品添“营养”反而更有害? 英国科学家称:功能性食品功效被夸大。如今,越来越多的食品宣称自己是“有病治病,...