美食营养
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拉萨人夏日解暑吃"酸溜溜"
2012-09-03 -
健康美食 引领食风
饮食方式对健康究竟有何影响？据世界卫生组织研究表明，三分之一的癌症可以通过健康的饮食和有规律的运动来预防。 现代都市中，...
2009-09-23 -
以健康的名义“杂食”到底
没有不好的食物，只有不好的膳食；食物多样化是合理营养的一个基本原则。这些可是硬道理，在越来越多的人认识到“健康最重要”的今天，...
2009-09-23 -
适合跟妈妈一起去品尝的美食
不一般的———粗茶淡饭 如果妈妈胆固醇较高，血脂较高，那就适宜选择“粗茶香饭”，“粗茶”是指用一些质朴的原料，而“香饭”是指...
2009-09-23 -
别样滋味－姜醋煮鸡
姜醋向来都与猪手、鸡蛋搭着上，是人们家中添丁后必赠与亲友共同品尝的传统美食。当用鸡代替猪手和鸡蛋，放进姜醋里面熬煮，那种滋味...
2009-09-23 -
城中粥事 风味独特
综观古今，粥在我国流传和应用可谓源远流长，特别是粥的食补功效，一直受到人们的重视。粥的品种也丰富多彩，风味独特，功效各异。众多的...
2009-09-23 -
海带和粥其实最养生
在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药食同源的食物，比如枸杞、莲子、人参等，但韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未...
2009-09-23 -
粤式点心这样吃才健康
广州人喜欢上茶楼，早上一个人，吃上一盅两件；下午亲朋好友，摆满大小蒸笼；晚上一家人，来个饭后小食。可以说，粤式点心是广州人生活的一部分...
2009-09-23 -
夏天食羊肴温补正合时
夏日羊肴经典菜式推介： 真味白切羊 羊奶豆腐翅 冰镇羊蹄筋 新兴仙赞鲜 传统恒定的思维方式最能误导人。比如提起...
2009-09-23 -
学做长今料理－萝卜丝泡菜
这是一道可以现做现吃的“新鲜”泡菜，尤其冬季萝卜特别鲜甜好吃，可以多做一些，放在冰箱两、三天也不会坏。 材料：萝卜40克、盐巴20...
2009-09-23
