健康新观念：减酸 （转贴）

，科学的饮食习惯是节奏加快，当然，简单地说，就是常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，、鳗鱼、牛肉、、小麦、泥鳅等。、豆腐等。、香瓜、、菠菜等。、天然绿藻类。或喝酒的人都来得高。吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔不会很累，可把伤害减至最低。毒素、伤害身体。期下来易导致各种慢性病。且整天坐在办公室的上班族最犯这种错误，又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮，这类人的肠子老化得特别快，肝功能也会变差，排便是的而且常会便秘。不佳；体质已有相当程度，怎么办？！尽快采取「减酸」措施吧！<div id=[/img]