在旅途中一定要注意饮食卫生，牢记防止“病从口入”。如果不小心还是引起了腹泻，有没有黄连素等常备用药，那么可以用按摩治疗。
在旅途中一定要注意饮食卫生，牢记防止“病从口入”。如果不小心还是引起了腹泻，有没有黄连素等常备用药，那么可以用按摩治疗。
方法是：病人俯卧，两肘撑在床上，两掌托腮，用枕头或其它软物(约20厘米厚)垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲；施治者用两拇指按在第2腰椎棘突(棘寮即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨)的两侧以强力朝脚方向按压2分钟；如此重复一次即可止泻。
方法是：病人俯卧，两肘撑在床上，两掌托腮，用枕头或其它软物(约20厘米厚)垫在靠膝盖的大腿下使腰部弯曲；施治者用两拇指按在第2腰椎棘突(棘寮即脊梁骨上突起的、能用手触到或可看到的隆起骨)的两侧以强力朝脚方向按压2分钟；如此重复一次即可止泻。
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